1. April – (Mond in Zwillinge)
Bleib in Bewegung – leichte Spaziergänge oder sanftes Stretching tun heute besonders gut.
Achte auf geistige Überforderung – gönn dir bewusste Pausen.
💡 Impuls: Tausche dich achtsam mit anderen aus – gute Gespräche fördern innere Klarheit.
Tee-Tipp: Melisse und Zitronenverbene zur Beruhigung des Nervensystems.

2. April – (Mond in Zwillinge)
Gut für Atemübungen und das bewusste Integrieren von Frischluft in deinen Alltag.
Vermeide Multitasking – gib deinen Gedanken Raum zum Ausruhen.
👃 Empfindliche Organe: Lunge, Bronchien, Schultern.
Heilpflanzen: Thymian, Fenchel.

3. April – (Mond in Krebs)
Zieh dich ein wenig zurück – ein guter Tag für Selbstfürsorge, warme Mahlzeiten und innere Einkehr.
Pflege deine Haut und trink ausreichend Wasser.
💧 Körper & Seele: Emotionale Reinigung durch Wasser – ein Bad oder ein Spaziergang am Wasser wirkt klärend.
Kristall: Mondstein für Selbstliebe und Intuition.

4. April – (Mond in Krebs)
Verbringe Zeit mit Menschen, die dir emotional guttun. Oder mit dir selbst – bewusst und sanft.
Wärmende Speisen stärken heute nicht nur den Körper, sondern auch die Seele.
🫀 Empfindliche Organe: Magen, Brust, Lymphsystem.
Heilkräuter: Kamille, Schafgarbe.
🕯️ Tipp: Ein Abend mit Kerzenlicht und Tee wirkt Wunder.

5. April – (Mond in Löwe)
Dein Herz will heute gesehen werden – tu etwas, das dir Freude macht und dein inneres Licht nährt.
Bewegung in Form von Tanz oder sanftem Yoga bringt dich in deine Kraft.
💛 Empfindliche Organe: Herz, Kreislauf, Rücken.
Kristall: Citrin – für Selbstvertrauen und Lebensfreude.

6. April – (Mond in Löwe)
Ein guter Tag, um deinem Körper bewusst etwas Gutes zu tun – vielleicht eine Massage, ein bewusstes „Ja“ zu dir.
Achte darauf, genug zu trinken – das Herz liebt Flüssigkeit.
🌞 Impuls: Pflege dein inneres Feuer – mit Farbe, Musik, Sonne im Gesicht.
Heilpflanzen: Rosmarin, Löwenzahn.

7. April – (Mond in Löwe am Vormittag, Wechsel in Jungfrau am Nachmittag)
Ein Tag im Übergang: Am Vormittag darfst du dich noch mutig und kreativ zeigen, am Nachmittag zieht es dich eher zur Ordnung und Struktur. Höre auf deinen inneren Rhythmus.
☀️ Tagesimpuls: Mache den Tag zu deinem – aber überfordere dich nicht. Kleine Schritte reichen.
Heilkräuter: Ringelblume (fürs Herz & die Haut), Lavendel (beruhigend & ausgleichend).

8. April – (Mond in Jungfrau)
Ein perfekter Tag, um Ordnung in deinen Alltag zu bringen – innen wie außen.
Achte auf deinen Darm – leichte, ballaststoffreiche Nahrung unterstützt heute deine Mitte.
🌾 Empfindliche Organe: Verdauungstrakt, Bauchspeicheldrüse.
Tee-Tipp: Anis, Kümmel & Fenchel – eine wohltuende Bauchmischung.

9. April – (Mond in Jungfrau)
Nutze die Erdenergie für kleine Rituale im Alltag – achtsames Kochen, bewusstes Putzen, Journaling.
Körperliche Reinigung wirkt heute doppelt gut – ein Entlastungstag kann Wunder wirken.
📚 Impuls: Auch Gedanken dürfen aufgeräumt werden – Notizen helfen beim Loslassen.
Heilpflanzen: Brennnessel, Mariendistel (ideal für eine kleine Frühjahrskur).

10. April – (Mond in Waage)
Suche heute bewusst die Harmonie – in Gesprächen, in deinem Wohnraum, in dir.
Schöne Dinge um dich wirken heute heilend – vielleicht Blumen, Musik, eine liebevolle Geste.
⚖️ Empfindliche Organe: Nieren, Blase, unterer Rücken.
Kristall: Rosenquarz – für inneres Gleichgewicht & sanfte Selbstannahme.

11. April – (Mond in Waage)
Ein idealer Tag für soziale Kontakte, aber auch für das Feingefühl in Beziehungen. Achte auf deinen Energiehaushalt – gib nicht zu viel, wenn du selbst Ruhe brauchst.
🌸 Empfindliche Organe: Nieren, Blase, Lendenwirbelsäule.
Tee-Tipp: Birkenblätter & Goldrute – zur sanften Ausleitung und Entspannung.

12. April – (Mond in Skorpion)
Tiefe Gefühle wollen heute Raum. Rückzug kann guttun – ebenso wie Gespräche mit Tiefgang.
Reinige heute Körper und Geist – z. B. mit einer warmen Dusche und bewusstem Loslassen.
🌑 Impuls: Was darf sterben, damit Neues wachsen kann?
Kristall: Obsidian – zur Klärung und Erdung.

13. April – (Vollmond in Waage 23°20′ um 2:22 Uhr, Mond später in Skorpion)
Ein kraftvoller, klärender Vollmond – zwischen Ich und Du, zwischen Bedürfnis und Nähe.
Richte den Fokus auf Ausgleich und innere Balance.
🌕 Ritualidee: Zünde eine Kerze an. Schreibe auf, was du loslassen willst – und verbrenne es achtsam.
Heilpflanzen: Rose (für das Herz), Baldrian (für innere Ruhe).

14. April – (Mond in Schütze)
Die Energie wird weiter, dein Blick öffnet sich – ideal für Visionen, kleine Ausflüge oder inspirierende Gespräche. Bewegung an der frischen Luft tut besonders gut.
🏞️ Impuls: Erlaube dir, groß zu träumen – aber bleibe innerlich geerdet.
Tee-Tipp: Salbei & Zitronengras – für Klarheit und innere Weite.

15. April – (Mond in Schütze)
Der Körper sehnt sich nach Weite, das Herz nach Bedeutung. Suche heute bewusst nach dem „Wofür“ in deinem Alltag.
Achte auf deinen Rücken – langes Sitzen vermeiden.
🎯 Empfindliche Organe: Leber, Hüften, Oberschenkel.
Heilpflanzen: Löwenzahn, Mariendistel (Leberunterstützung & Entgiftung).

16. April – (Mond in Steinbock)
Ein guter Tag für klare Entscheidungen, Struktur und innere Stabilität.
Nutze die Energie für alles, was Ordnung, Planung oder Disziplin braucht – aber vergiss nicht die Selbstfürsorge.
🪨 Körper & Geist: Rücken, Knochen, Knie – Zeit für sanfte Stabilisierung.
Kristall: Rauchquarz – erdet, stärkt und klärt.

17. April – (Mond in Steinbock)
Ein idealer Tag, um Verpflichtungen nachzukommen – mit Achtsamkeit statt Druck.
Achte auf dein Energielevel, und plane dir bewusste Ruhephasen ein.
🧘 Tagesimpuls: Stärke entsteht durch innere Klarheit – nicht durch äußeren Lärm.
Heilpflanzen: Beinwell, Schachtelhalm – stärkend für Knochen & Gelenke.

18. April – (Mond in Wassermann)
Du brauchst heute Freiheit und geistige Weite. Lass Routinen los, wenn sie dich einengen.
Ein guter Tag für kreative Ideen, Austausch oder kleine Veränderungen.
🔮 Empfindliche Organe: Venen, Unterschenkel, Nervensystem.
Kristall: Fluorit – für Klarheit, Leichtigkeit und geistige Flexibilität.

19. April – (Mond in Wassermann)
Sonne wechselt in den Stier ♉🌞
Mit dem Sonnenwechsel beginnt eine Phase der Verwurzelung, Sinnlichkeit und inneren Ruhe.
Heute ist ein guter Tag, um achtsam zu kochen, mit den Händen zu arbeiten oder die Natur bewusst zu genießen.
🌸 Tipp: Barfuß gehen, einen Baum umarmen – du wirst spüren, was du brauchst.
Tee-Tipp: Lindenblüten & Lavendel – für Herzöffnung und inneres Loslassen.

20. April – (Mond in Fische)
Ein Tag zum Träumen, Loslassen, Meditieren. Dein Körper reagiert empfindsamer – also sanft bleiben.
Zeit für Stille, Wasser, Musik und Intuition.
🌊 Empfindliche Organe: Füße, Lymphsystem, Zirbeldrüse.
Heilkräuter: Baldrian, Passionsblume – für Tiefenentspannung und Seelenruhe.

21. April – (Mond in Fische)
Der Tag lädt dich ein, dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden.
Heilsame Berührungen, leichte Bewegung im Wasser oder ein stiller Spaziergang tun gut.
✨ Ritualidee: Eine bewusste Traumreise oder geführte Meditation am Abend kann neue Einsichten bringen.
Kristall: Amethyst – für Reinigung, Träume und geistige Tiefe.

22. April – (Mond in Widder)
Die Energie ist aktiv und direkt – setze heute einen kleinen, bewussten Impuls für dich.
Ein guter Tag für Bewegung, klare Entscheidungen und kleine Schritte in Richtung Neubeginn.
🔥 Empfindliche Organe: Kopf, Augen, Nerven.
Tee-Tipp: Pfefferminze & Zitronenmelisse – klärt den Geist, beruhigt die Sinne.

23. April – (Mond in Widder)
Dein inneres Feuer braucht heute Ausgleich – finde Balance zwischen Tatendrang und Achtsamkeit.
Vermeide Hektik und reagiere nicht aus dem Impuls heraus – atme, bevor du handelst.
🕊️ Impuls: Stille ist eine Form von Kraft.
Heilpflanzen: Weidenrinde (bei Spannung), Johanniskraut (für innere Stabilität).

24. April – (Mond in Stier)
Langsamkeit heilt. Heute ist ein guter Tag für Körperpflege, bewusstes Genießen und liebevolle Rituale.
Ernähre dich erdend und nährend – die Sinne dürfen mitessen.
🌾 Empfindliche Organe: Hals, Nacken, Schilddrüse.
Kristall: Rosenquarz – für Selbstfürsorge & weiche Erdung.

25. April – (Mond in Stier)
Nutze diesen Tag für Gartenarbeit, kreatives Schaffen mit den Händen oder ein ausgedehntes Frühstück.
Was heute mit Achtsamkeit beginnt, trägt lange Früchte.
🌸 Impuls: Was du mit Liebe berührst, wird wachsen.
Heilpflanzen: Thymian, Salbei (für Stimme & Klarheit).

26. April – (Mond in Stier)
Bereite dich auf den Neumond vor – räuchere deine Räume, gönn dir Stille, schreib deine Wünsche nieder.
Ein sanfter Tag für Loslassen und inneres Sortieren.
🕯️ Tipp: Fußbad mit Lavendel – beruhigt, erdet und öffnet dich für den Neubeginn.
Tee-Tipp: Schafgarbe & Melisse – Herzöffner & Harmonisierer.

27. April – (Neumond im Stier um 21:31 Uhr, 7°47′) 🌑♉
Ein stiller, kraftvoller Neubeginn – mit der Weisheit des Körpers, der Ruhe der Erde und dem Vertrauen in deinen natürlichen Rhythmus. Setze heute deine Intentionen für das, was bleiben, wachsen und dich nähren soll.
🌱 Neumondritual:
Schreibe 3 Dinge auf, die du im Leben verwurzeln möchtest – lege sie unter eine Schale mit Erde, Samen oder einem Naturgegenstand.
Spüre: Du bist bereit.
„Ich verwurzle mich im Jetzt.
Ich nähre, was wachsen will.
Ich erblühe in meinem eigenen Tempo.“ 🌸

28. April – (Mond in Zwillinge)

Nach dem stillen Neumond beginnt heute wieder Bewegung.
Gut für Spaziergänge, leichtes Stretching, geistige Klarheit – aber achte auf Reizüberflutung.

🌬️ Empfindliche Organe: Lunge, Arme, Schultern.
Tipp: Frische Luft & bewusstes Atmen wirken heute besonders stärkend.
Heilpflanzen: Spitzwegerich, Eibisch – wohltuend für Hals & Atemwege.

29. April – (Mond in Zwillinge)

Nutze den Tag für Austausch, Schreiben oder ein gutes Gespräch. Auch kleine Aufräumaktionen im Kopf oder Zuhause tun gut.
Die Energie ist wach und lebendig – vergiss dabei nicht, auch nach innen zu lauschen.

🗣️ Impuls: Was möchtest du aussprechen, was schon länger in dir ruht?
Kristall: Aquamarin – für klare Kommunikation & inneren Frieden.

30. April – (Mond in Krebs)

Ein sanfter Übergang in den Mai: Rückzug, Selbstfürsorge und Wärme sind heute heilsam.
Dein Körper will umhüllt, nicht überfordert werden.
Gönn dir eine nährende Mahlzeit, ein stilles Bad, einen Moment des Mitgefühls – mit dir selbst.

💧 Empfindliche Organe: Magen, Brust, Lymphsystem.
Heilpflanzen: Melisse, Kamille – für das Herz und den Bauch.
🕯️ Abendritual: Dankbarkeit für den Monat – zähle still auf, was dir gutgetan hat.